2025最新指南：小红书视频下载原视频的7种实用方法

为什么需要下载小红书原视频？

在短视频内容爆发的时代，每天有超过3000万用户在小红书观看短视频教程、探店记录和生活方式分享。许多用户都遇到过这样的情况：看到实用的美妆教程想反复学习，发现有趣的探店视频想离线保存，或是想收藏优质的穿搭示范却找不到下载入口。原视频下载不仅能避免画质压缩，更能完整保存视频里的文字标注和特效元素。

2025实测有效的7种下载方法

方法1：官方保存功能（仅限部分视频）

操作步骤：
1. 在视频播放页面点击右上角"..."
2. 选择"保存到相册"（若创作者开启权限）
3. 在手机相册的"小红书"专辑查找
注意：仅30%的创作者会开放此权限，且视频会带有平台水印

方法2：网页端源码解析法

电脑端用户专属技巧：
1. 打开小红书网页版找到目标视频
2. 按`F12`调出开发者工具 > 选择`Network`标签
3. 刷新页面后筛选`media`类型文件
4. 在`Preview`标签右键视频链接另存为
优势：可获得最高1080P画质原文件

方法3：LightBulb工具包一键下载

使用参考文案提供的网盘资源（验证码25y5）：
1. 解压LightBulb.zip安装插件
2. 浏览小红书时自动识别视频链接
3. 点击浮动按钮下载MP4文件
实测下载速度可达5MB/s，支持批量下载

方法4：微信小程序转存法

搜索"小红书视频解析"类小程序：
1. 复制视频分享链接（示例：http://xhslink.com/a/pvx5PFzepwh5）
2. 粘贴到小程序解析框
3. 直接下载到手机存储
注意：可能产生0.5到2秒的片头广告

方法5：手机文件管理溯源

安卓系统隐藏路径：
```
内部存储/Android/data/com.xingin.xhs/files/MediaCache
```
iOS系统需连接电脑：
通过iMazing等工具访问`小红书/Media`目录

方法6：录屏保存法

适用场景：
需要保留弹幕互动内容
希望记录完整浏览过程
推荐使用`AZ Recorder`或`iOS自带录屏`功能

方法7：第三方平台搬运工具

推荐工具清单：
抖助理（支持去水印）
轻抖（可同步到云盘）
VideoSave（跨平台下载）

重点注意事项

1. 版权声明：下载内容仅限个人使用，商业传播需获得授权
2. 画质选择：1080P视频平均大小约80到120MB/分钟
3. 更新检测：每月检查工具版本，避免接口失效
4. 安全警示：警惕需要登录账号的第三方工具

通过上述方法，配合文末提供的网盘资源包，可以轻松应对各类视频下载需求。建议优先使用网页源码解析和官方工具组合方案，在保证账户安全的前提下高效获取优质内容。